Outros

Outros minerais e vitaminas

Para além dos minerais e vitaminas mais conhecidos, existe um vasto universo de micronutrientes que desempenham papéis igualmente cruciais no bom funcionamento do nosso organismo. Nesta seção, encontrará uma seleção cuidada de suplementos essenciais que oferecem um suporte direcionado para necessidades específicas da sua saúde e bem-estar.

Estes nutrientes atuam como cofatores em inúmeras reações metabólicas, oferecem proteção antioxidante e são fundamentais para a manutenção de sistemas vitais, desde o imunitário ao neurológico.

Aqui destacamos alguns dos nutrientes essenciais que poderá descobrir:

Zinco: Um mineral vital para o sistema imunitário, cicatrização, saúde da pele e do cabelo, e para a função reprodutora.
Selénio: Conhecido pelo seu poderoso efeito antioxidante, que protege as células contra os danos dos radicais livres, e pelo seu papel fundamental na saúde da tiroide.
Vitaminas do Complexo B: Um grupo de vitaminas hidrossolúveis (como B1, B2, B6, B12) indispensáveis para a produção de energia, a saúde do sistema nervoso e a formação de glóbulos vermelhos.
Coenzima Q10: Um composto semelhante a uma vitamina com uma forte ação antioxidante, essencial para a produção de energia celular e para a saúde cardiovascular.
Crómio: Um mineral que contribui para a manutenção de níveis normais de glicose no sangue, sendo um importante aliado no metabolismo dos macronutrientes.
Cobre, Manganês e outros Oligoelementos: Essenciais em pequenas quantidades para diversas funções, incluindo a formação de tecido conjuntivo, a saúde óssea e a proteção celular.

A suplementação deverá ser sempre orientada por um profissional de saúde. Descubra a solução ideal para as suas necessidades de saúde.