Ponha os dedos indicador, médio e anelar de uma das mãos sobre o lado interno do pulso oposto, com a borda do dedo anelar sobre a dobra do pulso. O ponto Nei-Kuan fica precisamente por baixo do dedo indicador, entre os dois tendões do pulso. Coloque o botão voltado para baixo sobre o ponto Nei-Kuan. Faça o mesmo no outro pulso.
Contra-indicações
Não recomendado a crianças com idade inferior a 3 anos.