Antes de inserir os tampões, com a boca fechada e o nariz apertado, expire suavemente para limpar e normalizar qualquer pressão no ouvido. Para melhores resultados, insira os tampões antes da descolagem e remova só após a aterragem e abertura da porta de cabine do avião. Os tampões podem ser removidos durante o voo, na altitude máxima de cruzeiro, mas devem ser sempre inseridos 1 hora antes da aterragem. 1. Puxe a orelha de forma a endireitar a entrada do canal auditivo,2. Com a outra mão, segure a haste do tampão e insira com movimentos circulares, até este ficar ajustado ao ouvido, de forma estanque.
Contra-indicações
Remova o tampão suavemente, efetuando movimentos circulares, para aliviar e deixar entrar o ar gradualmente. A remoção rápida do tampão pode danificar o tímpano. Não insira demasiado o tampão no ouvido, deixe a haste facilmente alcançável. Não utilize para dormir enquanto deitado.