Magnesona 1500 mg/10 ml
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Suplementos de Magnésio: Mineral essencial para o equilíbrio
O magnésio é um mineral fundamental para o bom funcionamento do nosso corpo, participando em mais de 300 reações bioquímicas essenciais. Desempenha um papel vital na saúde muscular e nervosa, na produção de energia, na manutenção de ossos e dentes fortes e na regulação do ritmo cardíaco.
Uma vez que o organismo não consegue produzir magnésio, é crucial obtê-lo através de uma alimentação equilibrada ou, quando necessário, por meio de suplementação. A carência deste mineral pode manifestar-se através de vários sintomas, como cansaço excessivo, cãibras, espasmos musculares, tremores e irritabilidade.
Para quem são indicados os suplementos de magnésio?
Pessoas com cansaço e fadiga: O magnésio contribui para o metabolismo energético normal, ajudando a reduzir o cansaço.
Atletas e praticantes de exercício físico: É crucial para a contração e relaxamento muscular, ajudando a prevenir cãibras.
Pessoas sujeitas a stress e ansiedade: O magnésio ajuda a regular neurotransmissores que promovem a calma e o bem-estar.
Quem procura melhorar a qualidade do sono: Este mineral auxilia na produção de melatonina, a hormona que regula o sono.
Manutenção da saúde óssea: Atua em conjunto com o cálcio e a vitamina D para a formação e manutenção de ossos saudáveis, prevenindo a osteoporose.
Saúde cardiovascular: Contribui para a regulação da pressão arterial e para o normal funcionamento do coração.
Que tipo de magnésio escolher?
Na Nossa Farmácia, dispomos de uma vasta gama de suplementos de magnésio, com diferentes formulações para garantir a máxima absorção e eficácia, adequadas às suas necessidades específicas:
Bisglicinato de Magnésio: Uma forma quelada de elevada absorção e bem tolerada a nível gastrointestinal, ideal para corrigir deficiências.
Malato de Magnésio: Associado ao ácido málico, é uma excelente opção para quem procura aumentar os níveis de energia e aliviar dores musculares.
Cloreto de Magnésio: De elevada solubilidade, apoia a função muscular, óssea e o sistema imunitário.
Óxido de Magnésio: Frequentemente utilizado pelo seu efeito antiácido e laxante.
É fundamental que a suplementação com magnésio seja orientada por um profissional de saúde, que poderá indicar a dose e o tipo mais adequados para si.
Descubra a nossa seleção e encontre o suplemento de magnésio ideal para promover a sua saúde e bem-estar geral.